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改善口罩保护您的方式

改善口罩保护您的方式

始终正确地使用口罩是每个人都可以用来防止感染和传播COVID-19的关键措施。口罩在所有人都佩戴的情况下效果最佳,但并非所有口罩的保护效果都相同。选择口罩时,应观察其贴合度如何、空气过滤效果如何,以及分为几层。

确保口罩发挥最佳效果的两个重要方法
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确保口罩贴合您的面部。缝隙会使带有呼吸飞沫的空气从口罩边缘进入或漏出

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选择有多层材料的口罩,防止自己的呼吸飞沫漏出以及他人的呼吸飞沫进入。如果您生病了,有多层材料的口罩可以防止更多的呼吸道飞沫进入您的口罩或从您的口罩中漏出。

戴着口罩的女士的图片

如需了解更多关于改善口罩保护效果的科学信息,请参见提升口罩的贴合性和过滤性,减少COVID-19的传播

如需了解更多有关在医疗护理工作场所佩戴口罩和个人防护用品的信息,请参见2019年新型冠状病毒肺炎(COVID-19)全球流行病期间健康护理人员感染预防和控制临时建议

必须
戴着红色口罩的女士

选择带有鼻梁夹条的口罩

  • 鼻梁夹条是沿口罩顶部排列的金属条
  • 鼻梁夹条可以防止空气从口罩顶部漏出。
  • 弯曲鼻梁夹条,置于鼻上,尽可能贴合面部。
戴着蓝色口罩的男士

使用口罩贴面框或支架

  • 在一次性口罩或布制口罩上使用口罩贴面框或支架,防止空气从口罩边缘漏出。
一个人将手窝成杯状放在口罩两侧的图示

检查口罩是否紧密贴合您的口鼻和下巴

  • 将手窝成杯状放在口罩外侧边缘,检查是否留有缝隙。
  • 确保没有空气从您的眼周区域或口罩两侧流出。
  • 如果口罩贴合得很好,您会感觉到温暖的空气穿过口罩的前部,并且可以看到口罩材料随着每次呼吸而起伏。
口罩的分层

添加 多层材料 

叠放多层口罩的2种方法

  • 使用有多层织物的布制口罩。
  • 在布制口罩里层戴一只一次性口罩。
    • 外层口罩应该将内层口罩的边缘紧贴您的面部。

确保视线清晰和正常呼吸

打结和折叠

将3层口罩的挂耳打结并折叠

请勿
戴着两只一次性口罩的男士

同时使用两只一次性口罩

  • 一次性口罩的设计无法保证紧密贴合,佩戴多个一次性口罩并不能提高贴合性。
同时佩戴N95和一次性口罩的男士

同时使用KN95口罩与其他口罩。

  • 一次只能使用一只KN95口罩。