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假期和压力

假期和压力

做最有利于您和您爱的人的事

家庭-散步-横幅

在家与您同住的人庆祝节日是最安全的方式。与不与您同住的家人和朋友旅行聚集会增加您感染或传播COVID-19流感的几率。

照顾自己

  • 在假期远离家人和朋友可能会很困难。
  • 当您与亲朋好友讨论计划时,如果您决定留在家里与他人保持距离,这是可以理解的。
图片显示一家人在室内,手里拿着礼物,面前放着一台笔记本电脑。他们正在通过笔记本电脑屏幕与其他人交谈。

做对家人最有利的事

  • 做最有益的事,包括健康饮食和保证充足睡眠。
  • 照顾好自己的身体,保持活力,减少疲劳、焦虑和悲伤。
一家人在社区内的雪地上滑雪橇。每个家庭成员都佩戴口罩。

与同住的家人待在一起

  • 分离的艰难选择或许意味着您可以与所爱的人未来共度更长的时间。
  • 做对您自己和所爱之人的健康最有利的事。今年与同住一起的家人共度时光。
图片显示一个人站在离母亲和孩子六英尺远的地方。他们在户外。