免责声明:本网站持续更新。在所有内容翻译完成之前,其中一些内容可能为英文。

接种疫苗: 查找疫苗并了解全剂量接种疫苗后可以做什么。

如何与家人和朋友谈论COVID-19疫苗

如何与家人和朋友谈论COVID-19疫苗
带着同理心倾听他们的问题
两个人用手机通话,脸上带着相互理解的表情

COVID-19疫苗是新生事物,人们对此有疑问很正常。关于COVID-19疫苗的大量信息和不实信息可能会让人不知所措。您可以不作评判地倾听,找出他们担忧的根源,以提供帮助。

认同他们的心情,以便他们知道自己被倾听。例如,您可以说:“听起来你在工作和家庭上压力很大,担心疫苗是压力的另一个来源。这确实很难。”

提出开放性问题以了解他们的疑虑
一名戴口罩的女人问另一名戴口罩的女人问题

开放式问题是为了引出不仅仅是或不是的答案。提出开放式问题可帮助您了解朋友或家人在担心什么,他们从何处得知的令人不安的信息,以及他们为得到问题的答案做了什么。例如,您可以问:“看那则新闻报道让你感觉如何? 接下来你做了什么?”

尽量不要发表评判,问一些问题来帮助您理解他们的担忧。例如,避免这样的说法:“这种担心很愚蠢”,或“你为什么要担心这个呢?”

分享信息时获得许可
计算机屏幕上显示CDC网站的图标版本

一旦了解朋友或家人的问题或担忧,询问他们您是否可以提供一些信息,并告诉他们您从何处得到这些可信的信息。如果他们同意,他们会更愿意听您说,而不会觉得您在把不想听的信息强加给他们。您可以从信誉良好的来源找到常见问题的答案,这些来源包括CDC.gov、当地卫生部门网站或其他受信任的来源(例如医生、护士或药剂师)。 有时,分享快速、准确的答案来解决家人或朋友可能遇到的共同担忧,有助于让人从担忧变为自信。如果您不知道他们问题的答案,则考虑提供帮助来查找信息。

帮助他们找到接种疫苗的理由
与祖父母网上通话如同见面一样

每个选择接种疫苗的人都有自己的理由,包括保护家人,保护孩子,减少焦虑,看望父母,或恢复一些活动(比如看望朋友,恢复工作,或回到学校)。在用同理心和事实解答问题之后,您可以把谈话从“为什么不”转向对他们来说重要的原因,即“为什么要”。您可以选择分享接种疫苗的原因,或者讨论你们可能有的共同目标(比如安全地互相探访)。人们选择接种疫苗的原因往往都是能说服自己的原因。

帮助他们完成免疫接种
手机显示警报和两个人相拥而立

一旦有人确定自己接种的原因,则帮助他们作出接种疫苗的承诺。帮助他们在接种疫苗的过程中使用更短的时间和更轻松、压力更小的方法。主动帮助您的家人或朋友在附近地点预约免疫接种,如果需要,和他们一起进行预约。如果他们需要照顾孩子,您可以帮忙提供交通服务,或者帮他们照看孩子。请记住,每一个选择接种疫苗的人都使我们离战胜COVID-19疫情更近一步。作为值得信赖的使者,您可以在家人和朋友决定接种疫苗时发挥作用。

视频资源