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防止COVID-19在家中传播

防止COVID-19在家中传播

COVID-19可以在任何地方传播,甚至是您觉得安全的地方,例如您的家。一旦有家庭住户感染COVID-19,通常就会传播到整个家庭。了解如何防止COVID-19在家中传播,以及如果家中有人感染应如何防止其传播。

家庭住户是指什么?

  • 目前居住在您的住房单元(房屋或公寓)内并共享公共空间的任何人
  • 家庭住户可以包括家庭成员或者与您没有血缘关系的人,比如室友
  • 当前不与您同住的人(例如放假时回家的大学生)不属于同一家庭住户

防止COVID-19进入家中

当您因工作、日常事务或其他任何原因离开家时,就有机会接触到COVID-19,并将其带回家中。

当您处于以下情况时,接触病毒的几率会更高:

  • 与他人保持密切接触(距离6英尺以内)
  • 与他人共处更长时间
  • 待在人多的地方(10人以上)
  • 待在室内环境,尤其是通风不良的地方

防止COVID-19进入家中!与非同住者共处时,应佩戴口罩、洗手,并保持至少6英尺的距离,以保护自己并防止将COVID-19带入家中。

佩戴口罩

  • 佩戴口罩前应洗手
  • 佩戴口罩,盖住口鼻,并固定在下巴下。
  • 口罩紧贴脸部两侧。
  • 确保能够正常呼吸。
  • 摘取口罩时,请仅触摸口罩的耳圈或扎绳。
  • 安全存放用过的口罩,以在两次使用之间保持清洁。
  • 定期(最好在洗衣机中)清洗布制口罩。

了解有关如何佩戴口罩以及如何存放和清洗口罩的更多信息。

保持6英尺的距离并避开人群

洗手

  • 经常用肥皂和水洗手至少20秒。
  • 如果没有肥皂和水可用,则使用至少含60%酒精的免洗手消毒液
    • 将消毒液涂满双手,然后双手相互搓揉直至搓干。
  • 应避免在未洗手的情况下触摸眼部和口鼻。
佩戴口罩、洗手,并保持至少6英尺的距离,以保护自己并防止将COVID-19带入家中。

防止COVID-19在家中传播

如果家庭住户中有一人或多人可能属于COVID-19重症高风险人群,则所有家庭住户都应将自己视为重症高风险人群而采取相应措施。了解如何保护自己和他人

如果您无法采取措施将COVID-19控制在家门之外,则应防止其在家中传播,尤其在家中有人属于COVID-19重症高风险人群的情况下。可采取以下措施来保护家庭住户。

  • 在与他人共享空间时佩戴口罩
    • 如果您或家中的其他人与其他非同住者有密切接触(6英尺以内),并且您的家庭住户中有人属于COVID-19重症高风险人群(例如老年人,患有某种特定疾病的人,或需要采取额外预防措施的人),请考虑在家中与其他人共享空间时佩戴口罩。
  • 互相保持至少6英尺的距离
    • 在共享空间中,请保持大约2臂的距离。请记住,即使没有症状,人们也会传播病毒。
  • 经常用肥皂和水洗手至少20秒
    • 如果没有肥皂和水可用,则使用免洗手消毒液。
  • 每天监控自己的健康状况
  • 避免共用个人居家物品
  • 请勿与家中其他人共用器皿、水杯、杯子、餐具或毛巾等物品。
  • 物品使用后请彻底清洗。

如果有人生病

  • 如果可能,将病人与家中其他人隔开。
  • 家中成员应与病人隔开。如果他们必须与病人共处,则应佩戴口罩。
  • 病人应该:
    • 待在单独的房间里,远离其他人和宠物
    • 使用单独的卫生间
    • 在周围有其他人时佩戴口罩
  • 确保病人做到:
    • 在咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻
    • 将用过的纸巾扔进带有内衬的垃圾桶中。经常洗手
  • 不为他人准备、提供或协助准备或提供食物。

有关如果家中有人生病该怎么做的详细信息,请参阅照顾家中的病人

在这个流感季节保护您的健康

流感病毒和COVID-19病毒将可能同时在这个秋冬传播,医疗系统可能因同时治疗流感患者和COVID-19患者而不堪重负。这意味着在2020-2021之际接种流感疫苗至关重要。

虽然流感疫苗不提供COVID-19保护,但其具备很多重要作用,例如:

  1. 流感疫苗已表明可降低流感疾病、住院治疗和死亡的风险。
  2. 接种流感疫苗还可以节约医疗资源,以供护理COVID-19患者。