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重要更新:医疗保健设施
为了应对COVID-19免疫接种,CDC更新了有效运行医疗保健系统的选择方法。了解更多
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根据B.1.617.2 (Delta) 变种病毒的新证据,CDC更新了全剂量接种疫苗人群指导方针。CDC建议所有教师、工作人员、学生和K-12学校的访客,无论疫苗接种状况如何,均应在室内普遍佩戴口罩。孩子们应在秋季恢复全日制实地校园学习,并采取分层预防策略。
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白宫宣布,从2021年11月8日起,进入美国的国际旅行者必须接种疫苗。要进入美国,接种的疫苗必须是FDA批准或授权以及列入WHO紧急使用清单的疫苗。点击此处获取更多信息。
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自2021年11月8日开始,进入美国的旅行要求将会改变。点击此处获取更多信息。

改善您家里的通风

改善您家里的通风

家庭通风,让新鲜空气进入您家、过滤室内空气并改善空气流通。改善通风有利于减少家里的病毒颗粒,阻止COVID-19传播。您也许无法确定您的家人或您家的访客是否感染COVID-19或其他呼吸道病毒。良好的通风配合其他预防措施有利于预防您或他人感染或传播COVID-19及其他呼吸道病毒。

通风图标
交互式通风工具

利用此工具了解如何在有人到访您家期间及之后降低COVID-19病毒颗粒的水平。

开始使用

如何改善家中通风

您可以通过以下方式改善家中通风。尽可能采用多种方法(开窗、使用空气过滤器及打开风扇)有利于更快地清除家里的病毒颗粒。您可以在访客离开后继续通风(例如多通风一小时),以进一步降低病毒颗粒。

通风:让空气进入房间、排出房间或在室内循环。

过滤:将颗粒吸附到过滤器中,以将其从空气中移除。

尽量让更多新鲜空气进入家中

让新鲜室外空气进入您家中,有利于防止病毒颗粒在室内积聚。

  • 如果安全的情况下,尽量 打开门窗引入新鲜室外空气。虽然门窗大开更好,但打开一点窗户也有帮助。
  • 如果可以,打开 多处门窗让更多新鲜空气进入室内。
  • 如果打开门窗对您或他人不安全(例如,家里得幼童或宠物、跌落风险、家人患有哮喘或其他呼吸道疾病、空气质量不佳),请勿打开门窗。
  • 如果打开门窗不安全,考虑其他方法降低空气中的病毒颗粒(例如使用空气过滤器以及浴室和厨房排气扇)。
  • 使用风扇将室内空气中的病毒颗粒排出室外。请勿在无人照看幼童的情况下使用风扇。

过滤家中的空气

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如果您家中采用配备过滤器的中央供暖、通风和空调系统(HVAC,全家铺设通风管道的系统),请采用以下措施捕捉病毒颗粒:

  • 在可以通过恒温器控制HVAC风扇运转的家中,家中有访客时,将风扇设置为“on”而不是“auto”。这就允许风扇持续运行,即使供暖或空调没有启用时也是如此。
  • 使用 折叠过滤器折叠过滤器 比普通熔炉过滤器效率更高,并且可在硬件商店买到。自行更换滤芯时,请遵守制造商说明或寻求专业人士的帮助。
  • 确保 正确安装过滤器(如图)
  • 每三个月或根据制造商的指示更换过滤器
  • 最好让专业人士每年检查和调整通风系统,确保其有效运行。

考虑使用便携式空气净化器

如果您没有HVAC系统或者您的HVAC系统过滤效能可改善,使用 便携式高效空气过滤器(HEPA)可提供过滤。它们是市场上吸附人们呼吸、说话、唱歌、咳嗽和打喷嚏时呼出的颗粒的最有效的过滤器。

选择HEPA空气净化器时,根据房间尺寸选择。选择洁净空气输出率(CADR)满足或超过所用房间面积的净化器。CADR越高,洁净空气的速度越快。请参阅EPA家庭空气净化器指南获取更多信息。

打开浴室和厨房排气扇

灶台上方和浴室中将气体排出室外的排气扇 有利于将空气排出室外。 虽然有些灶台排气扇并不将空气排出室外,但他们仍然能够改善气流并防止病毒颗粒在一个地方集聚。

  • 如果家中有访客,保持灶台和卫生间排气扇打开。
  • 在您的访客离开后继续保持排气扇打开一个小时,帮助移除空气中可能存在的病毒颗粒。

使用风扇改善气流

  • 尽量在打开的门窗 旁边放一个风扇,往外吹风。这有利于通过往外吹风清除您家中的病毒颗粒。即使没有开窗,风扇也有利于改善气流。
  • 不要让风扇对着人吹。让风扇对着人吹可能将受污染的空气直接吹向他们。
  • 使用 吊扇帮助改善家中气流,无论是否打开窗户。

限制家中的访客数量和待在室内的时间

你您家中的人越多、他们待的时间越长,病毒颗粒就可能积聚得越多。

  • 限制家中的访客数量。以降低空气中的病毒颗粒累积。
  • 在人们可以隔开距离的大房间或宽敞区域聚集,并且保持探访时间简短。
  • 遵守预防COVID-19传播的其他建议。