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佩戴布制面罩的注意事项

帮助减缓COVID-19传播

  • CDC建议人们在公共场合及周围有其他不与您同住的人时佩戴布制面罩,特别是难以维持其他保持社交距离的方法时。
  • 布制面罩可能有助于防止感染COVID-19的人将病毒传播给他人。
  • 当人们在公共场合广泛使用布制面罩时最有可能降低COVID-19的传播。
  • 2岁以下的儿童,呼吸困难、没有意识、无行为能力或在没有帮助的情况下无法摘取面罩的任何人,切勿佩戴布制面罩。

布制面罩有效性的证据

佩戴口罩的女人,并详细展示布制面罩如何帮助抑制她呼出的呼吸飞沫

我们建议使用布制面罩作为简单屏障,以防止戴布面罩的人在咳嗽、打喷嚏、说话或提高音量时,呼吸道飞沫进入空中并传播给他人。这种方法称为源头控制。这一建议是基于我们对呼吸道飞沫在导致COVID-19的病毒传播中所起作用的了解,以及临床和实验室研究中出现的新证据。这些证据表明,当戴在口鼻上时,布制面罩可减少飞沫的喷射。COVID-19主要在相互密切接触(约6英尺内)的人群中传播,因此,在人与人之间距离较近或难以保持社交距离的情况下,使用布制面罩尤其重要。

谁应佩戴布制面罩?

 一般公众

  • CDC建议所有2岁及以上的人在公共场合及周围有不与您同住的人时佩戴布制面罩,特别是难以维持其他保持社交距离的方法时。
  • COVID-19可由无症状且对自己感染不知情的人进行传播。因此,对于每个人来说,在公共场合佩戴布制面罩,并保持社交距离(与其他人保持至少6英尺的距离)非常重要。
  • 尽管强烈鼓励使用布制面罩以减少COVID-19的传播,但CDC认识到,在某些特定情况下,使用布制面罩可能不可行。在这些情况下,应尽可能考虑应变措施和替代方案(参见下面的示例)。

 知道或认为自己可能患有COVID-19的人

  • 如果您患有COVID-19,或认为自己可能患有COVID-19,请勿前往公共场所。除寻求医疗护理外,请留在家里。尽可能留在特定房间内,并远离家中其他人和宠物。如果您需要与其他人或动物在一起,请佩戴布制面罩(包括在家中)。
  • 布制面罩有助于防止病人将病毒传染给他人。面罩可抑制呼吸飞沫,以免接触他人。

COVID-19患者的照料者

谁不应佩戴布制面罩

以下人士不应佩戴布制面罩:

  • 2岁以下的儿童
  • 呼吸困难的人
  • 意识不清、无行为能力或在没有帮助的情况下无法取下面罩的人

可行性和应变措施

CDC认识到,佩戴布制面罩并非在任何情况下都是可能的。某些人在某些特定情况下,佩戴布制面罩可能会加剧身体或精神健康状况,导致医疗紧急情况,或引起重大安全问题。应尽可能考虑应变和替代措施,以增加使用布制面罩的可行性,或在无法使用时减少COVID-19传播的风险。

例如:

  • 失聪或听障人士-或照顾听障人士或者与其交流的人-如果依赖读唇语进行交流,可能无法佩戴布制面罩。在这种情况下,考虑使用透明的面罩。如果没有透明面罩可用,考虑是否可以使用书面沟通、隐藏字幕或减少背景噪音,以在佩戴布制面罩遮住唇部时可以沟通。
  • 有些人(例如智力和发育障碍人士、存在心理健康问题的人士或其他感官敏感人士)可能在佩戴布制面罩时遇到困难。他们应咨询其医疗服务提供者,获取关于佩戴布制面罩的建议。
  • 年龄较小的儿童(例如,学前班或小学低年级儿童)可能无法正确佩戴布制面罩(尤其是在较长时间内)。当难以与他人保持6英尺的距离时(例如在上下共乘车时,或在学校排队时),可以优先使用布制面罩。确保适当的面罩尺寸和贴合度,并经常提醒和教育儿童有关面罩的重要性和正确的佩戴方法,可能有助于解决这些问题。
  • 人们在进行可能导致布制面罩变湿的活动时(例如在海边或游泳池中游泳时),不应佩戴布制面罩。湿的布制面罩可能导致呼吸困难。在进行游泳等活动时,在水中与他人保持物理距离尤为重要。
  • 从事高强度活动(如跑步)的人,如果布制面罩会导致呼吸困难,则可能无法佩戴。如果无法佩戴布制面罩,考虑在通风和换气条件更好(例如室外而非室内)且可以与他人维持物理距离的地方进行该活动。
  • 在布制面罩可能会增加高温相关疾病或由于危险情况(例如,带子被卷入机器中)而产生安全隐患的环境中工作的人,可以咨询职业安全和健康专业人员,确定适合其环境的面罩。室外工作人员在与其他人密切接触时(例如集体旅行或轮班会议期间)可优先使用布制面罩,并在可以维持社交距离时摘下面罩。在此处和下方获取更多信息。

布制面罩是一种重要的预防措施,在难以保持社交距离的情况下为重要。如果不能使用布制面罩,确保采取其他措施减少COVID-19传播的风险,包括保持社交距离、频繁洗手以及清洁和消毒经常接触的表面。

面罩

目前尚不清楚防护面罩作为源头控制是否能保护他人免受呼吸道飞沫的危害。CDC不建议在日常活动中使用防护面罩,也不建议用防护面罩代替布制面罩。当需要与他人持续密切接触时,有些人可能会选择使用防护面罩。如果使用防护面罩时不戴口罩,防护面罩应该裹住佩戴者的脸,并延伸到下巴以下。一次性防护面罩只能使用一次。可重复使用的防护面罩应在使用后进行清洗和消毒。不建议对新生儿和婴儿使用塑料防护面罩

外科口罩

布制面罩不是外科口罩或呼吸面罩。目前这些是关键物资,应按照CDC现行指导方针的建议,继续保留给医疗工作者和其他医疗急救人员。在建议或要求佩戴口罩或呼吸面罩的工作场所,布制面罩也不是适当的替代品。

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页面最后更新:2020年6月28日