免责声明:本网站持续更新。在所有内容翻译完成之前,其中一些内容可能为英文。

一旦患病应该怎么办

一旦患病应该怎么办

如果您出现发烧、咳嗽或其他症状,您可能已患上COVID-19。大多数人为轻症患者,并能够居家康复。如果您认为自己可能接触过COVID-19,请立即与您的医疗提供方联系。

  • 监控您的症状
  • 如果您出现紧急警告体征 (如呼吸困难),请立即寻求紧急医疗救护。

用户md聊天灯图标
自检工具

帮您作出决定并寻求适当医学护理的一种工具

如果您生病了,请采取以下措施帮助预防COVID-19的传播

 如果您已感染或认为可能感染COVID-19,请按照以下步骤照顾自己并帮助保护您的家人和社区里的其他人。

房屋用户图标
留在家里,仅在需要寻求医学护理时外出
  • 留在家中。大多数COVID-19患者为轻症,无需医疗护理,可居家康复。除非需要寻求医学治疗,否则请勿离开家。不要前往公共场所。
  • 照顾自己。休息并多喝水。服用非处方药,如醋氨酚,可以帮助您改善状况。
  • 与您的医生保持联系 外出寻求医疗护理前请先打电话。如果您出现呼吸困难或任何其他重症体征,或者您认为出现了紧急情况,请务必就诊。
  • 避免乘坐公共交通工具、拼车或乘坐出租车。
床灯图标
将自己与其他人隔离开

尽量待在特定房间,远离家里的其他人和宠物。如果可能的话,您应该使用单独的卫生间。如果您需要在家里或外面与其他人或动物在一起,请佩戴口罩。

告诉您的密切接触者,他们可能已经接触到COVID-19。感染者可以在任何症状或检测结果呈阳性之前48小时(或2天)开始传播COVID-19。通过让您的密切接触者知道他们可能已经接触过COVID-19,可以帮助保护所有人。

温度图标
监控您的症状
  • COVID-19的症状包括发烧、咳嗽或其他症状
  • 遵守您的医疗服务提供者和当地卫生部门的护理指示。当地卫生部门可能会就如何检查您的症状和报告信息提供指示。
何时寻求急诊

观察是否出现COVID-19紧急警告体征*。如果有人出现其中任何症状,应立刻寻求紧急医疗救护

  • 呼吸困难
  • 胸部持续疼痛或压迫感
  • 开始出现神智不清
  • 无法醒来或保持清醒
  • 嘴唇或脸色发紫

**此列表并未包含所有可能症状。请致电您的医疗服务人员,以了解任何其他严重或与您有关的症状。

拨打911或提前致电您的地方急救设施:告知接线员您在为感染或可能感染COVID-19的人寻求治疗。

手机图标
就医前请先打电话
  • 提前打电话。很多常规医疗预约被推迟,或以电话或远程医疗的方式进行。
  • 如果您的医疗预约不能延后,请给您的医生办公室打电话,并告诉他们您已感染或可能感染了COVID-19。这将帮助医生们保护自己和其他病人。
头戴口罩图标
如果您生病了,请佩戴口罩遮住口鼻。
  • 如果您必须接触其他人或动物(包括宠物),您应佩戴口罩遮住口鼻(即使在家也一样)。
  • 如果您独自一人,则无需佩戴口罩。如果您无法佩戴口罩(例如,由于呼吸困难),请在咳嗽和打喷嚏时以其他方式遮住口鼻。尽量与他人保持至少6英尺的距离。这将有助于保护您周围的人。
  • 2岁以下幼儿、呼吸困难或无法在没有帮助的情况下取下面罩的人不应佩戴口罩。

请注意:COVID-19流行病期间,医用口罩将预留给医疗工作者和一些急救人员。

纸巾盒图标
咳嗽及打喷嚏时掩住口鼻
  • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻
  • 将用过的纸巾丢进套有垃圾袋的垃圾桶。
  • 用肥皂和水立即洗手至少20秒。如果没有肥皂和水,请使用含至少60%酒精的免洗手消毒液。
洗手点亮图标
经常清洁双手
  • 经常用肥皂和水洗手至少20秒以上。尤其是在擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后、如厕后,及用餐或做饭前。
  • 如果没有肥皂和水,请使用免洗手消毒液。使用含至少60%酒精的免洗手消毒液,覆盖双手的所有表面,互相摩擦,直到搓干。
  • 肥皂和水是最好的选择,特别是双手有明显脏污时。
  • 避免接触:避免洗手前触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
  • 洗手建议
禁止图标
避免共用个人居家物品
  • 请勿与家人共用碗碟、玻璃杯、杯子、餐具、毛巾、及床上用品。
  • 用肥皂和水将用过的物品彻底洗净或将它们放入洗碗机中。
喷雾瓶图标
每天清洁所有“频繁接触”表面
  • 清洁和消毒您的“病房”和卫生间的高频接触表面;佩戴一次性手套。让他人清洁和消毒公共区域的表面,但您应该尽可能清洁自己的卧室和卫生间。
  • 如果护理人员或其他人需要清洁并消毒病人的卧室或卫生间,应仅在有需求时进行。清洁人员应在清洁前佩戴口罩和一次性手套,并在病人用过卫生间后尽可能多等一段时间再进去清洁和使用卫生间。

频繁接触表面包括电话、遥控器、柜面、桌面、门把手、卫生间用品、马桶、键盘、桌子和床头柜。

  • 清洁并消毒可能沾有血液、粪便或体液的地方
  • 使用家用清洁剂和消毒剂。如果区域或物品有脏污,使用肥皂和水或其他清洁剂清洗,然后用家用消毒剂消毒。
    • 请务必遵守标签上的说明,确保安全有效地使用产品。很多产品建议保持表面湿润几分钟,以确保有效杀灭致病微生物。也有很多产品建议采取预防措施,例如戴手套并保证使用产品时通风良好。
    • 大多数EPA注册家用消毒剂都应有效。如需获取消毒剂完整清单,请点击此处external icon
    • 完整消毒指南
离家图标
在您感染COVID-19后何时可与他人共处

决定何时可与他人共处时应根据不同的情况作具体分析。了解何时可以安全结束居家隔离

纸巾盒图标

是COVID-19还是流感?

流感和COVID-19的某些症状相似,因此难以仅凭症状区分两者。诊断检测可以帮助确定您所患的是流感还是COVID-19。

如有其他护理相关问题,请联系您的医护人员,或者所在州或当地卫生部门。

打印资源
信息图表的缩略图
居家照顾自己:健康管理10件事

如果您可能感染或确诊感染COVID-19该怎么做:

2020年9月11日最后更新