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节假日建议

节假日建议
多个节日图像拼贴

一排人站在机场售票柜台前。图中的每个人彼此保持距离。

假期旅行

旅行可能会增加您传播和感染COVID-19的机率。CDC继续建议人们推迟旅行,待在家中,因为这是在今年保护自己和他人的最佳方法。

如果您正在考虑度假旅行,请访问CDC的旅行页面,这些信息可以帮助您确定最有利于您和家人的做法。

每个人都可以让节日庆祝更加安全

戴着口罩的购物者

佩戴口罩

  • 佩戴两层或以上的口罩,阻止COVID-19传播,保护自己和他人。
  • 佩戴 口罩遮掩口鼻,将口罩固定在下巴下方,并确保口罩紧贴面部两侧。
  • 在室内和室外都佩戴口罩。
  • 天气寒冷时, 佩戴口罩并将口罩戴在围巾、滑雪面罩或盔式帽里面。
  • 准备一个备用口罩,以防您的口罩被呼吸湿气或雨雪弄湿。
图示带着口罩的大人和小孩与带着口罩的年轻女性保持6英尺的距离

与非同住者保持至少6英尺的距离

  • 无论是室内或室外,如果您在24小时内与他人密切接触总计15分钟或更长时间,您将更有可能感染或传播COVID-19。
  • 请谨记,没有症状或最近检测结果呈阴性的人仍有可能将COVID-19传播给他人。

避开拥挤、通风不良的室内空间

  • 尽量避开人群和室内空间,因为这些地方不能提供来自室外的新鲜空气。如果在室内,则打开门窗引入新鲜空气(如果可能)。
图示带着口罩的人洗手

洗手

  • 经常用肥皂和清水洗手至少20秒,尤其是在去过公共场所之后、擤过鼻涕、咳嗽或打喷嚏之后以及进食之前。
    • 请务必用干净的毛巾彻底擦干双手或用风干燥。
  • 如果不便使用肥皂和清水,应使用酒精含量至少为60%的 免洗手消毒液
  • 避免触摸您的口罩、眼口鼻。
图片显示一个人走向一家门上挂有“流感疫苗”海报的诊所

接种流感和COVID-19预防针

  • 尽早接种流感和COVID-19预防针。
    • 不要同时注射,至少间隔14天
  •  流感预防针可以保护您和您的家人、朋友和社区,防止感染和传播流感。
  • 通过接种流感疫苗,您还可以帮助减少因流感引起的医院就诊和严重健康问题。

让庆祝活动更加安全

图片显示一个人戴着口罩,提着装满食物和一瓶免洗手消毒液的篮子。

今年冬季最安全的选择是以虚拟方式或与您的同住者一起庆祝节日。如果您一定要与非同住者参加聚会,那么在室外举行聚会和活动比室内聚会更加安全。

除了遵循每个人都可以采取的使节日假期更安全的措施之外,参加聚会还应采取以下额外措施,使您的庆祝活动更加安全:

  • 提前进行沟通,了解聚会庆祝的注意事项。
  • 携带自己的食物、饮料、餐盘、杯子和餐具。
  • 在室内和室外都佩戴口罩。
  • 避免大声喊叫或唱歌。
站在门口的来客

如果您是举办者

  • 如果您生病了,或者您接近过认为自己可能接触或已经感染COVID-19的人,您应该取消聚会。
  • 使用单次使用物品,例如沙拉酱和调味包,或者一次性物品,例如盘子和餐具。
  • 限制宾客人数。
  • 为您的来宾准备额外的全新口罩,并鼓励每个人在室内和室外都佩戴口罩。
  • 每次使用之间对频繁接触表面和物品进行清洁和消毒
  • 如果在室内庆祝,尽量打开门窗,引入新鲜空气。可以在一扇打开的窗户中使用窗户风扇将空气吹出窗户。这将通过其他打开的窗户吸入新鲜空气。
  • 提供单独的空间供来宾洗手,或提供免洗手消毒液。

其他节日活动

  • 与朋友和家人进行一场虚拟聚会。
  • 在您的社区里开车或散步,在保持安全距离的情况下向邻居招手问候。
  • 以不接触他人的方式送给家人、朋友和邻居一份食物或礼物,例如将物品放在门口。
  • 举办虚拟舞会,与朋友和家人制作歌曲播放列表。与邻居和朋友在户外庆祝。
  • 自愿帮助有需要的人。
  • 参加虚拟宗教仪式或庆祝活动。
新年前夜家庭舞会