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家庭核对清单

家庭核对清单

让您的家庭为应对COVID-19做好准备。您可以为家庭制定计划并作出决定,以保护自己和家人。

笔记本电脑医疗点亮图标
关注最新消息并保持联系
  • 从公共卫生官员处了解有关本地COVID-19活动的最新信息。
  • 列出本地机构清单,以便当您和您的家人需要获取信息、医疗保健服务、支持和资源时与其取得联系。
  • 创建紧急联系人列表,包括家人、朋友、邻居、拼车驾驶员、医疗服务提供者、老师、雇主、本地公共卫生部门,以及其他社区资源。
诊所医疗点亮图标
为可能的疾病做准备
  • 考虑可能存在重病高风险的家庭成员。
  • 在家里选择一个房间,用于将生病的家庭成员与其他人隔离。
crowd icon
重病高风险人群
  • 重病高风险人群采取额外预防措施,特别是老年人和患有严重基础疾病的人群。
洗手点亮图标
采取日常预防措施
  • 勤洗手。
  • 避免用没洗过的手接触眼口鼻。
  • 与他人保持至少6英尺(约2臂长)的距离
  • 当您生病了,请留在家里。
  • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾桶。
  • 清洁并消毒频繁被接触的物体和表面。
  • 外出到公共场所时佩戴口罩。
    • 2岁以下儿童,或呼吸困难、昏迷、丧失行为能力或在没有帮助的情况下无法摘下口罩的人不应佩戴口罩。
  • 了解更多关于如何保护自己

如果您出现发烧、咳嗽或其他症状,您可能已患上COVID-19。大多数人为轻症患者,并能够居家康复。如果您认为自己可能接触过COVID-19,请立即与您的医疗提供方联系。

  • 监控您的症状
  • 如果您出现紧急警告体征 (如呼吸困难),请立即寻求紧急医疗救护。
头戴口罩点亮图标
如果家里有人生病
用户点亮图标
多代同堂家庭
  • 重病高风险人群:采取额外预防措施。确保您可以获得可持续数周的药物和用品补给量,以防需要待在家里。如可能,请待在家里。
  • 儿童:如何保持儿童健康。 如果您的孩子患上COVID-19,请通知您孩子的学校或托儿所。
  • 照顾好您自己和家庭成员的情绪健康
小狗点亮图标
家中的宠物
  • 像对待其他人类家庭成员一样对待宠物 - 不要让宠物与家庭以外的人互动。
2020年11月23日最后更新