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关于长途货车司机员工的COVID-19须知

关于长途货车司机员工的COVID-19须知

新型冠状病毒肺炎 |2019 新冠肺炎(COVID-19)是一种由病毒(SARS-COV-2)引发的呼吸道疾病。

COVID-19有时会导致严重的并发症。重病高风险人群包括:

更多适用于长途货车司机的信息

COVID-19如何传播

COVID-19是一种新型疾病,我们正在不断认识它。我们目前对它的了解如下:

  • 引发COVID-19的病毒主要通过呼吸飞沫在人际间传播
    • 密切接触的人员间(处于6英尺范围内总计15分钟或更长时间)。
    • 在COVID-19病毒感染者咳嗽、打喷嚏或说话时发生。
  • 您可能通过与看似没有生病或没有任何症状的人的接触而感染病毒。
  • 您可能通过与他人握手或触摸带有病毒的表面或物体,然后触摸自己的脸部、口鼻或眼部而感染COVID-19。

作为长途货车司机,您在工作时的以下情况可能感染该病毒:

  • 与货车停靠站服务人员、商店员工、码头员工、其他货车司机,或其他COVID-19患者密切接触(处于6英尺范围内至少15分钟或更长时间)。
  • 触摸或处理频繁接触的物品,然后触摸自己的口鼻或眼部。

您可以如何保护自己和他人

如果您出现COVID-19症状,请待在家里。

  • 如果您生病了,请采取CDC建议措施
  • 如果您的COVID-19检测结果为阳性,请通知您的雇主。
  • 除非符合停止居家隔离标准,否则不得返回工作岗位。
    • 向您的健康护理提供者咨询何时可以安全返回工作岗位。
  • 如果您或与您同住的人或您最近有过密切接触的人感染COVID-19,请遵守CDC建议预防措施并告知您的主管。
  • 与您的雇主和家人一起制定计划,以应对您在路途中生病的这种可能。计划应包括在哪里停靠、去哪里以及如何寻求医疗建议和治疗、以及安排交货。

尽量与码头员工、仓库员工及其他人员保持至少6英尺的距离。 

  • 在加油、装卸、休息和卡车停靠期间限制在卡车驾驶室外的时间。
    • 如果可能,在加油、交货和完成其他事项时使用无纸电子发票。
    • 提前联系设施预约卸货。请注意,一些设施可能不允许使用卫生间,因此请尽可能做好规划。
    • 如果可能,请使用对讲机/电话与码头管理员或其他司机通话。
    • 携带食物、水和补给以限制停靠次数。
    • 避免握手。
    • 保持车内良好通风。
  • 请勿共用个人防护用品(例如背心、防护镜、安全帽)、工具、电话、对讲机或其他个人物品。
  • 使用经过资格预审的卡车停靠点或经雇主确定具备适当COVID-19防护措施的旅馆。
  • 如果您的雇主或托运人给的任何指示不清晰,请向他们询问。

公共场所及在工作中佩戴布制口罩,即使在保持社交距离时也一样。布制口罩可以预防对自己感染不知情的人将病毒传播给他人。配合佩戴布制口罩采取其他预防措施(包括保持社交距离)可减少COVID-19传播。普遍佩戴口罩政策可有效预防密切接触互动中的病毒传播。

  • 在佩戴和摘取布制口罩时要小心:
  • 佩戴中不要触摸布制口罩。
  • 摘下布制口罩后不要触摸脸部、口鼻或眼部。
  • 在佩戴布制口罩之前及摘下之后洗手。
  • 每次使用后洗涤口罩。
  • 确保使用布制口罩造成的新风险(例如干扰驾驶或视野、或引起热相关疾病),不会超过其减缓COVID-19病毒传播的相关作用。
  • 如果需要团队驾驶或沿途载客,当与非同住者同处驾驶室且无法保持6英尺距离时,请佩戴布制口罩。
  • 对于有感知、认知或行为问题的人来说,佩戴布制口罩可能有困难,尤其是长时间佩戴。CDC提供了关于在佩戴布制口罩可能不可行的情况下应考虑的适用方法和替代方案的信息。
  • 如果您对工作场所布制口罩的使用存在担忧,请与您的雇主讨论。
  • 考虑携带备用布制口罩。

清洁和消毒频繁接触的物品和表面

  • 定期或至少每天清洁以下区域:
    • 卡车驾驶室里(驾驶员车门把手、方向盘、安全带和插扣、扶手和头枕、座椅套、转向信号灯、雨刮控制器、仪表板、风管、无线电和温度控制器)。
    • 车内铺位(电灯开关、床垫托盘、温控器和其他平坦的表面)。
    • 如果某第三方必须进入您的卡车(例如,机械师、其他驾驶员、检查员登),要求该第三方将卡车交还给您之前对其进行清洁和消毒。
  • 在处理频繁接触的物品时避免触摸自己的脸部、口鼻或眼部。
  • 遵循清洁产品标签上的说明。

经常使用肥皂和水洗手,持续至少20秒。如果您经常洗手则无需戴手套(除非您的工作要求戴手套)。

  • 如果没有肥皂和水可用,使用含至少60%酒精的免洗手消毒液。
  • 在下列关键时刻洗手:
    • 进入和离开驾驶室之前,包括交付、货物装卸、休息、加油和其他活动;
    • 制备食物之前、期间和之后。
    • 进食之前。
    • 如厕之后。
    • 在擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后。
    • 戴上、触摸或摘除布制口罩后。
    • 工作和工作小休前后。
    • 加油前后。

请勿触摸自己的脸部、口鼻或眼睛。咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻

  • 咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或手肘内侧遮住口鼻。
  • 将用过的纸巾扔到带有衬垫的垃圾桶中。
  • 用肥皂和水洗手至少20秒,或者在没有肥皂和水的情况下使用至少含60%酒精的免洗手消毒液。

继续遵守现行联邦汽车运输安全管理局external icon(FMCSA)的规定

  • 保证驾驶前获得充足的睡眠(7-9小时)。即使是运送必要物资和设备,这一点也至关重要。
  • 如果您开车时感到疲劳,应靠边停车,喝杯咖啡,或者小憩15-30分钟,然后再继续。

如何应对压力

心理健康情感健康是工作人员安全和健康的重要组成部分。COVID-19疫情对很多人的工作方式以及与他人联系的方式提出了新的挑战,这可能会令人感到有压力、焦虑或抑郁。重要的是,留意您和他人的这些情况,并了解可用于管理这些情绪的资源。

有关心理健康、压力征兆、管理压力的步骤以及需要帮助时到何处求助的信息和资源,请从此处获取。

您的雇主如何保护您

您的雇主应制定一份COVID-19应对计划,并与您分享。我们制定了一份说明书,可以为您的雇主提供帮助

如何获取更多信息